摘要：立夏以后，随着温度升高、湿度较低，人们容易烦躁、上火，这时讲究节气的广东人就更注重养生了。
立夏以后，随着温度升高、湿度较低，人们容易烦躁、上火，这时讲究节气的广东人就更注重养生了。在韶关市始兴县的一处农庄，养生靓汤成为了市民热捧的夏季美食。夏天准时到达，新鲜如期赏位，炎炎夏日搭配上一碗清汤是再美味不过了。据广东韶关市始兴县农庄的厨师说，只需要简单几个步骤就可以喝上一碗清甜的鸡汤。那么立夏时节，该如何注意日常饮食，健康度夏呢？
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