摘要：“三精准”方法控制体重实践活动将通过三个月的管理，教会学生，教会家庭一个健康的饮食方法及生活方式，合理膳食，科学减重。
8月6日， 由北京市教委主办的“三精准”方法控制体重实践活动拉开帷幕。面向北京市招募的320名的小学生家长参加了第一次家长会。
会上，项目团队对此次活动做了详细的介绍，建议家长及孩子认真对待这次活动，本次活动为期三个月。为了孩子的健康和未来，希望家长们能共同努力，呵护孩子们的身体健康，坚持到底。过程艰难，结果可期，期待每个孩子在专家的指导下，与家长的支持下，收获健康、收获自信、收获快乐。
项目团队的葛老师也对本次活动的流程、生活方式管理及奖励机制做了介绍。
“三精准”方法控制体重实践活动是为了落实卫生健康委、市教委等六部门共同制定的《北京市青少年肥胖防控实施方案》的措施之一，“三精准”方法控制体重实践活动的实施，希望对孩子的减重和提高家庭的健康素养提供帮助，希望经过三个月的生活方式管理和营养干预，能够降低孩子们的体重、提高自信、将来成为祖国的栋梁。
为了提高学生参与活动的积极性，本次“三精准”项目组的管理人员也设置了奖励机制。每个月会根据膳食和运动打卡率、减重斤数、减重百分比及BMI值四个方面综合分析，确定18名最优秀的学生，颁发“毅力之星”奖状。
“三精准”方法控制体重实践活动将通过三个月的管理，教会学生，教会家庭一个健康的饮食方法及生活方式，合理膳食，科学减重。（北京学生营养餐协会）
