摘要:夏天来了,“炫”菠萝的时刻也到了。有人说,用盐水浸泡后菠萝吃起来就不涩了,究竟是真是假?
夏天来了,“炫”菠萝的时刻也到了。说起菠萝,相信很多朋友在吃之前都会加盐浸泡。有人说,用盐水浸泡后菠萝吃起来就不涩了,可也有犯懒的小伙伴选择直接吃,好像也并不扎嘴。
到底盐水有没有用
为啥有人觉得菠萝吃起来会觉得扎嘴?下面就来解析一下这个“烦人”又好吃的水果吧。
原来菠萝里的菠萝蛋白酶会分解口腔黏膜上的蛋白质,吃菠萝会有扎嘴的感觉,是这种蛋白酶破坏口腔黏膜、牙龈导致的。菠萝蛋白酶遇盐、酸碱、高温情况下,会失去活性。
此盐非彼盐
用盐水(低浓度的食盐水)泡菠萝,只是小部分抑制蛋白酶的活性,真正能使蛋白酶失活的盐,其实是重金属盐。而我们吃泡完盐水的菠萝觉得不涩了,是因为在甜食上撒一点盐会增加甜味。
过敏体质谨慎食用
值得注意的是,无论泡不泡盐水,过敏体质的人都存在过敏风险,食用菠萝是还是要慎重。(作者为苏州大学营养与食品卫生学博士张峥;中国科学院大学化学博士杨超;营养学主任医师,中国营养学会科普委员葩丽泽)