日常生活中食品安全很重要，食用油是每天都要食用的，所以食用油的好坏非常重要，下面小编就教大家如何挑选食用油。
首先看透明度，纯净的食用油应该是透明的，然后看沉淀物，沉淀物俗称油脚，主要成分是杂质，在一定条件下沉于油的底层，购油时应该选择透明度高，色泽较浅，无沉淀物的油。
如果我们是在超市里购买食用油的话，还要看品牌，食用油标签，主要是看里面的营养含量是不是搭配合格，另外要看生产日期，还要看厂家的防伪标签，尽量选择大品牌。
食用油买回来以后，可以打开闻一闻，如果食用油味道清香，没有任何杂味，说明食用油质量不错，可以将食用油滴一些在手上，用手快速揉搓，然后再闻一闻，也可以用舌头舔一舔，如果食用油是苦涩的，或者是酸败的异味，就说明这个油一定是劣质的。
学会挑选好的食用油非常重要，大家千万不要忽视了，这样家人才能吃得健康又安心。（综合）
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