3月25日，山东省药品监督管理局发布第6期《2019年山东省保健食品备案公告》。《公告》表示，根据《中华人民共和国食品安全法》《保健食品注册与备案管理办法》等法律、规章的规定，倍仕好牌维生素C咀嚼片（香橙味）、大今美牌硒片等11款产品符合要求，予以备案。

小编提醒，虽然保健品具有特定保健功能或者能补充维生素、矿物质等，但是保健品也只是宜于特定人群食用，不以治疗疾病为目的。保健食品不能代替药品！因此选购保健品还需要注意以下八点：

一、保健品究竟是什么？

保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性。《保健食品注册与备案管理办法》自2016年7月1日正式施行。保健食品主要有三个特点：特定保健功能；适用于特定人群食用；不以治疗疾病为目的。

二、保健食品的功能范围只有这27种

1、增强免疫力；2、辅助降血脂；3、辅助降血糖；

4、抗氧化；5、辅助改善记忆；6、缓解视疲劳；

7、促进排铅；8、清咽；9、辅助降血压；

10、改善睡眠；11、促进泌乳；12、缓解体力疲劳；

13、提高缺氧耐受力；14、对辐射危害有辅助保护功能；15、减肥；

16、改善生长发育；17、增加骨密度；18、改善营养性贫血；

19、对化学性肝损伤的辅助保护作用；20、祛痤疮；21、祛黄褐斑；

22、改善皮肤水份；23、改善皮肤油份；24、调节肠道菌群；

25、促进消化；26、通便；27、对胃粘膜损伤有辅助保护功能。

注意！！！“补脑”“提高智商”并非保健食品的功能范围，我国也未批准注册过“改善男性功能”的保健食品。

三、保健食品不能代替药品

保健食品是食品，不是药品，不能替代药品，不能宣传疾病治疗、预防作用！

四、保健食品≠饭

保健品食品药效介于食物和药物之间，某一种或几种营养素的密度比单一食物高，针对身体的确有某种营养素缺乏状况的人来说，确实可以达到比吃饭更快的效果，对于身体的伤害也较比药物而言更小。

保健食品属于特殊食品，具有特定的保健功能，要具体情况具体对待，按标签、说明书食用，它并不含全面的营养素，不能直接代替食品！平衡的膳食结构才是健康的唯一法宝。

五、买保健品要选正规渠道

购买保健品一定要通过正规的渠道，并索要正规的销售凭据，建议大家去正规药店购买，不要贪图便宜，要记得羊毛出在羊身上，非法的传销和会议销售只会花更多的冤枉钱。

六、买保健品，得有蓝帽子

选购保健食品一定要认准产品包装上的保健食品标志（蓝帽子）及保健食品批准文号，依据其功能有针对的选择，并严格按照说明书要求使用。

七、警惕保健食品六大“消费陷阱”

1、包治百病，虚假宣传

凡是声称灵丹妙药、包治百病、药到病除的，均为虚假、夸大宣传。

2、免费活动，诱人上当

所谓的“体检”等免费活动，到最后都会告诉老年人缺这缺那、什么都得补，并鼓吹吃某些保健食品有各种治疗功效，引诱不明真相的老年人上当。

3、会议营销，“真人”说法

此前“3·15”曝光的有些不良无信的营销公司为了推销利润高昂的保健食品，会以健康讲座、联欢活动、“真人”现身说法等手段，提供免费用餐、购买保健食品赠送礼品等，引诱消费者上当。

4、上门服务，温情麻痹

通过所谓亲情服务与老年人建立起信任关系，温情麻痹，随后高价推销保健食品，使老年人“无法拒绝”，“心甘情愿”的自掏腰包买其功效夸大的暴利保健食品。

5、电信诈骗，中奖诱惑

打着一些“养生”栏目或保健中心工作人员的幌子，以关心回访患者的名义询问其身体情况，忽悠推销保健食品；或是以中奖信息为“诱饵”，诱惑消费者掉入其设计好的保健食品“消费陷阱”。

6、流动设点，雇托迷惑

通过各种方式吸引消费者参加其促销活动，再请些托儿制造假象，吹嘘用了其保健食品后身体如何改善，甚至“治好了”高血压、糖尿病等慢性病，“不用再吃药”，骗一些有慢性基础病的中老年人上当，以为可以用它代替日常治疗。

八、有任何疑问，应上网查、打电话

购买保健食品要认准“小蓝帽”标识和国家批准文号，每个批准文号只对应一个产品，消费者只需登录“国家食品药品监督管理总局”网站（www.sfda.gov.cn）“数据查询”栏目，一查便知真伪。

提醒：遇有虚假宣传产品疾病治疗、预防功能的食品和保健食品的，可拨打12331电话投诉举报！（半岛记者）